Suckhoegiadinh.org

 

Chào mừng các bạn đến thăm Suckhoegiadinh.org một website chuyên cung cấp cho các bạn đọc việt nam trong nước cũng như ngoài nước những bài viết sức khỏe hay nhất, dễ hiểu, dễ đọc. Những lời giải đáp tư vấn sức khỏe miễn phí của các Bác sĩ tham gia, ngoài ra còn có rất nhiều bài viết trả lời câu hỏi ở trên nhiều tạp chí sức khỏe của GS, TS, ThS, BS đang công tác tại BV Lớn ở TPHCM, Hà Nội, Huế, Canada, Hoa Kỳ…Đây là trang sức khỏe hoạt động vì cộng đồng, một trang phi lợi nhuận. Cho nên, rất cần sự ủng hộ về tinh thần lẫn vật chất để trang càng ngày phát triển, đáp ứng niềm mong mỏi của các bạn.

“Hãy tìm kiếm trước khi đặt câu hỏi”. Bạn hãy tận dụng chức năng [Search] của site trước khi đặt câu hỏi, vì biết đâu đã có lời giải đáp.

Khi có câu hỏi, bạn vào mục Khám bệnh Online, đặt câu hỏi, rồi chờ các entry trả lời hay comment của các Bác sĩ.

Lịch sử phát triển SUCKHOEGIADINH:

• Ngày 4/1/07. Blog VNDOC™ ra đời, đây là trang Blog sức khỏe đầu tiên của Việt nam, do BS Mạnh Hà viết. Blog đang dẫn đầu số lượng entry kỷ lục việt nam, tính đến thời điểm ngày 1/10/08 là 3150 entry. 800 câu hỏi đáp tư vấn miễn phí trong blog. Blog được giới truyền thông đánh giá là rất hữu ích cho bạn đọc.

• Ngày 1/12/08. BS Trần Mạnh Hà phát triển thêm blog Sống Khỏe , mục đích giới thiệu bạn đọc hàng trăm câu hỏi tư vấn sức khỏe miễn phí GS, TS, ThS, BS đang công tác tại BV Lớn. Qua đó thử nghiệm xây dựng website mang mã nguồn mở WP trong thời gian tới.

• Ngày 30/4/08. Trang SUCKHOEGIADINH.ORG ra đời, website hoạt động tập trung mạnh vào Lĩnh vực tư vấn sức khỏe miễn phí và cung cấp thông tin sức khỏe cho bạn đọc. Trang Blog VNDOC™ vẫn hoạt động bình thường song song với Suckhoegiadinh.org, hai trang sẽ bổ sung lẫn nhau.

Bản thân về BS Mạnh Hà:

• Bác sĩ Trần Mạnh Hà. Chuyên môn: Nội Tổng Quát. Công việc đang làm: Khoa Hồi sức cấp cứu tại một BV Lớn thứ 2 của TPHCM. Hồi sức cấp cứu là khoa sinh tử của bệnh viện, ở đây ranh giới giữa sự sống và cái chết là một lằn mỏng manh. BS chứng kiến những tai nạn, bệnh tật của người bệnh đều do ý thức hay sự hiểu biết không đầy đủ gây ra, nên BS viết Blog để nâng cao ý thức phòng bệnh cho mọi người.

Mục tiêu hoạt động của SUCKHOEGIADINH.ORG:

“Lắng nghe sức khỏe của bạn, cung cấp cho bạn và gia đình nhiều thông tin sức khỏe cực kỳ bổ ích”.

BS Trần Mạnh Hà.

Sợ độ cao

 

Không hiểu sao mỗi lần đứng ở một lan can lầu nào đó hoặc cửa sổ không có song thì em cứ muốn lao xuống, em rất sợ cảm giác đó! Giúp em với! (Phan Lê)

Bạn Lê thân mến! Nỗi sợ hãi có thể là do bản năng sâu xa của con người từ trong tiềm thức qua đó có thể cảnh báo trước mối nguy hiểm sẽ xảy đến để cơ thể tìm cách phòng tránh có hiệu quả nhất, thí dụ như sợ nước sôi làm phỏng tay, sợ dao bén làm đứt tay… Đó là nỗi sợ hãi hợp lý. Có những nỗi sợ hãi vô lý như sợ gián, sợ sâu bọ, sợ chuột … là những nỗi sợ hãi vô lý nhưng nó không làm giảm đi khả năng chống chọi với cuộc sống hàng ngày và người ta vẫn sinh hoạt bình thường thì đó cũng không phải là bệnh lý. Chỉ khi nào nỗi sợ hãi gây rối loạn và ảnh hưởng nghiêm trọng đến sinh hoạt xã hội bình thường thì mới được xem là một rối loạn tâm lý.

Sợ độ cao như của bạn Lê được gọi là một nỗi sợ hãi đơn giản hay còn gọi là sợ chuyên biệt. Đây là một nỗi sợ thường gặp nhất. Ở những người này họ thường có cảm giác sợ, muốn té, cảm giác không an toàn  khi đứng ở những nơi cao hay sợ khi phải đi máy bay.Có người sợ đến nỗi cả đời không dám đi máy bay mặc dù phải di chuyển nhiều do nhu cầu công việc.

Thường bệnh này không cần phải điều trị trừ khi bạn quá sợ và thường xuyên phải tiếp xúc với độ cao không thể tránh được. Để điều trị chứng sợ độ cao này, người ta thường dùng liệu pháp tâm lý như thôi miên liệu pháp, huấn luyện các kỹ năng xã hội, một số trường hợp có thể dùng thuốc chống trầm cảm. Bạn nên đến Trung tâm sức khỏe tâm thần TP HCM để khám và điều trị cụ thể hơn.

(VNDOC ’s Blog Suu Tam)

Nang tuyến vú

 

Trong người tôi có nổi một khối u (không đau) nằm phía trên ngực trái, kích thước khoảng 6 mm. Tôi đã đến bệnh viện Trưng Vương khám vào ngày 24-05-2006, bác sĩ siêu âm chẩn đoán là bị nang vú và không cho thuốc uống, hẹn tái khám vào 3 tháng sau.

Ba tháng sau tôi lại đến tái khám và siêu âm, kích thước khối u lên đến 12 mm. Bác sĩ vẫn không cho thuốc uống và lại hẹn tái khám vào 3 tháng sau nữa. Xin bác sĩ cho hỏi tại sao khối u ngày càng lớn mà vẫn không được uống thuốc, nếu để lâu không uống thuốc thì có sao không và có nguy hiểm hay không? Cám ơn bác sĩ. (Trần Kim Loan)

Nang tuyến vú là một dạng u thường là lành tính của tuyến vú. Có thể có một hoặc nhiều nang ở một hay cả 2 tuyến vú. Bên trong nang vú có chứa chất dịch, bệnh thường gặp ở lứa tuổi từ 30 - 50 tuổi.

Nếu khối u nhỏ và nằm sâu trong nhu mô tuyến vú, bệnh nhân thường không có triệu chứng gì và được phát hiện tình cờ qua thăm khám sức khỏe định kỳ bằng siêu âm vú. Nếu khối u lớn, bệnh nhân có thể sờ được khối u cộm dưới da khi tự khám vú bằng tay.

Bệnh nhân có thể cảm thấy đau nơi tuyến vú có khối u trước khi hành kinh khoảng vài ngày hoặc một tuần lễ.

Để chẩn đoán nang tuyến vú, chủ yếu người ta dùng siêu âm tuyến vú, sau đó, nếu nghi ngờ, các bác sĩ sẽ cho chọc dò nang tuyến lấy dịch xét nghiệm tế bào học để xem có tế bào ác tính hay không.

Để điều trị, nếu khối u nhỏ, người ta thường theo dõi và cho siêu âm lại mỗi 3 - 6 tháng xem khối u có phát triển về kích thước hay thay đổi về cấu trúc hay không. Nếu khối u to, người ta có thể chọc hút dịch trong khối u và dẫn lưu.

Không có loại thuốc nào uống để làm mất khối u, do đó bạn nên tuân theo sự hướng dẫn và tái khám đầy đủ, đúng hẹn của các bác sĩ.

Thân chào bạn, xin bạn cứ an tâm và tin tưởng lạc quan vì xin nhắc lại: nang tuyến vú thường là một u lành tính.

 (VNDOC ’s Blog Suu Tam)

Đau bụng vào buổi sáng, buồn nôn khi đói: bệnh gì?

 

Vài tháng gần đây em bị hiện tượng sau: khi bụng hơi đói là em buồn nôn. Hiện tượng này cũng xuất hiện ngay khi em hút 1 điếu thuốc (em hút 1-2 điếu thuốc/ngày).

Sau đó em bỏ hút thuốc luôn. Do quá bận rộn vì công việc nên em chưa thể đi khám bệnh được nhưng em cũng thấy lo. Bác sĩ có thể cho em biết đó là hiện tượng bệnh gì không? Chân thành cám ơn. (Le Anh Tuan)

Trước hết xin hoan nghênh bạn đã có quyết đúng đắn và đầy bản lĩnh khi từ bỏ được thuốc lá. Mong rằng bạn sẽ giữ được quyết định này suốt đời.

Theo như triệu chứng mà bạn mô tả, có thể bạn đã bị bệnh lý ở dạ dày – tá tràng. Khi bụng bạn đói, dạ dày sẽ tiết ra nhiều dịch vị hơn, dạ dày bị kích thích co thắt gây cảm giác buồn nôn. Điều này cũng sẽ xảy ra khi bạn hút thuốc lá. Khi bạn hút thuốc, chất nicotin có trong khói thuốc lá sẽ kích thích các hạch thần kinh giao cảm và tuyến thượng thận gây tăng tiết adrenalin dẫn đến co mạch, tăng huyết áp, tăng nhịp tim, tăng tiết dịch vị, tăng nhu động ruột và dạ dày khiến bạn buồn nôn.

Bạn bỏ thuốc lá là bạn đã loại đi một nguyên nhân quan trọng dẫn đến viêm – loét dạ dày – tá tràng.

Nếu đã bỏ thuốc lá mà vẫn còn hiện tượng trên, bạn nên đến các cơ sở y tế để các bác sĩ khám và cho làm các xét nghiệm như nội soi dạ dày, thử kháng thể tìm Helicobacter pylori… từ đó mới điều trị chính xác được.

Cứ mỗi lần sáng thức dậy em cảm thấy xung quanh bụng rất đau, đau ra đến thắt lưng. Em ăn uống rất nhiều nhưng vẫn không thể tăng cân. Người càng gầy đi. Xin phòng mạch online chỉ cách cho em. Cảm ơn nhiều!! (Vinh Nguyen)

Có nhiều nguyên nhân gây đau bụng mạn tính như:

 + Do bệnh lý của dạ dày: thường kèm theo các triệu chứng như ăn uống khó tiêu, đầy hơi, ợ chua, đau vùng thượng vị lan sau lưng…

 + Đau do co thắt đại tràng (hội chứng đại tràng chức năng).

 + Đau do bệnh lý đường mật.

 + Đau do nhiễm ký sinh trùng đường ruột như: giun đũa, giun móc, các loại sán.

v.v …

Bạn đau quặn bụng vào buổi sáng kèm theo ăn uống nhiều mà vẫn không tăng cân, có nhiều khả năng bạn bị nhiễm ký sinh trùng đường ruột. Bạn nên đến các cơ sở y tế để khám và làm các xét nghiệm cần thiết như siêu âm bụng khảo sát gan mật, soi phân tìm trứng giun sán, thử máu tìm kháng thể do nhiễm ký sinh trùng đường ruột, nội soi dạ dày – tá tràng v.v… để tìm chính xác nguyên nhân thì điều trị mới dứt hẳn được.

 (VNDOC ’s Blog Suu Tam)

Bệnh nào ở mắt hay xảy ra ở vùng nông thôn?

Bệnh viêm kết mạc và viêm giác mạc khác nhau thế nào? Bệnh nào nguy hiểm hơn, có thể gây mù mắt? Nguyên nhân bệnh và cách phòng? Xin cho biết những bệnh nào ở mắt thường xảy ra ở vùng nông thôn? (Nguyễn Công Trí – Kế Sách, Sóc Trăng)

Bác sĩ Nguyễn Thị Diệu Thơ – khoa giác mạc, Bệnh viện Mắt TP.HCM:

Viêm kết mạc là tình trạng viêm lớp màng lót mặt trong mi mắt và bao phủ tròng trắng. Viêm giác mạc là tình trạng viêm lớp trong suốt ở trước tròng đen. Viêm giác mạc nguy hiểm hơn, đặc biệt là nếu tổn thương nằm trước con ngươi sẽ ngăn cản tia sáng đi vào mắt và làm mắt nhìn mờ, trường hợp nặng có thể gây mù mắt. Nguyên nhân có thể do siêu vi, vi trùng, vi nấm…

Viêm loét giác mạc do vi nấm là bệnh lý nặng, thường xảy ra ở vùng nông thôn. Cách phòng bệnh là phải rửa tay thường xuyên, tránh dụi mắt. Khi bị đau mắt, đỏ mắt phải đi khám bác sĩ ngay, không được chần chừ, không được tự ý mua thuốc nhỏ mắt, nhất là những thuốc có chứa corticoid như polydexa, dexacol, polymax…

Trong nhà có người bị bướu cổ có nên ăn muối iôt? Chúng tôi nghe nói ăn muối iôt rất tốt cho sức khỏe, phòng được nhiều bệnh, trong đó có bệnh bướu cổ. Nhưng gia đình tôi lại có người bị bệnh bướu cổ. Vậy chúng tôi có nên ăn muối iôt không? (Nguyễn Thị Quỳnh Trang – huyện Hóc Môn, TP.HCM)

TS Trần Thị Minh Hạnh – Trung tâm Dinh dưỡng TP.HCM:

Bướu cổ có nhiều loại. Nếu là bướu cổ đơn thuần (bướu cổ do thiếu iôt) thì vẫn tiếp tục dùng muối iôt để không bị thiếu iôt trở lại. Nếu là các loại bướu cổ khác, người bị bướu cổ chỉ kiêng ăn muối iôt khi bác sĩ điều trị khuyên không nên dùng. Với những thành viên khác sống trong gia đình nhưng không bị bướu cổ thì vẫn dùng muối iôt, đặc biệt là ở trẻ em, phụ nữ trong độ tuổi sinh sản và các phụ nữ đang mang thai để phòng các rối loạn do thiếu iôt.

(VNDOC ’s Blog Suu Tam)